Delad träning på söndagar

Från och med nästa söndag, 29/1, kommer vi prova att dela upp salen i von Bahrs skolan där ena sidan av hallen kommer endast vara med killar och den andra halvan endast med tjejer. Orsaken till detta är att vi vill prova att försöka få dit så många tjejer som möjligt som ska komma och våga att pröva på parkour och givetvis få dom att fortsätta.

Uppdelningen kommer ske om det är minst 5 tjejer och kommer ske av ett gemensamt beslut av tjejerna om det ska ske en uppdelning eller ej. Om uppdelningen ej ses som nödvändig kommer söndagen bli som en ordinarie söndagsträning. Målet är som sagt att kunna få tillräckligt många tjejer som börjar så att man i framtiden kan ha två extra träningar i veckan, en för tjejer och en för killar, detta för att vi ska hålla oss så jämställda som möjligt. Denna förändring kommer ske en tid framöver för att se om intresset finns eller ej.

Så locka till er båda tjejer och killar att komma och pröva på parkour nu vid ny terminsstart!

Frågor och funderingar kan skickas till följande mail: girl.upk@gmail.com

MVH,
Styrelsen i Uppsala Parkour

Nytt år ny termin!
2011 har varit ett fantastiskt år för UPK med många nya medlemmar en parkour park i Eriksberg och mycket annat. 2012 kommer bli ännu bättre med Senapsfabrikens ombyggnad till Allaktivitetshuset som kommer innehålla bla en inomhus parkourpark.Vårterminen har nu varit igång ett tag och där med är det dags att betala in medlemsavgiften för denna termin. Medlemsavgift ska betalas från alla medlemmar som har tränat mer än 3 gånger med oss.

Medlemsavgiften är 250 kr/termin och är till för att täcka lokalhyran under vintern samt att ledarna är utrustade med medkits.

Medlemsblanketer för nya medlemmar kan hämtas och skrivas ut härifrån.  

Betalningen sker till Uppsala Parkours bankgironummer 709-2554 på Swedbank.
OBS! Skriv namn- och efternamn när ni överför medlemsavgiften så att vi vet vilka som betalat.

Mer info om medlemsavgift finns här.

Vi hoppas på ett härligt år med många nya medlemmar och gamla så klart, som vill hjälpa oss alla att skapa ytterligare ett fantastiskt år bättre än åren innan.

Har ni några frågor eller annat går det bra att skicka ett mail till oss på info.upk@gmail.com

MVH UPK Styrelsen

Inställd träning

Nästa fredag, 13/1- 12 är tyvärr von Bahrs skolan bokad, vilket betyder att träningen blir inställd. Onsdagen (11/1) och söndagen (15/1) är som vanligt.

MVH,
UPK Styrelsen

Snart jul och nyår!

Nedan ligger nu protokollet för föregående styrelsemöte 3/12- 11. Läs igenom för att se vad styrelsen beslöt efter årsmötet som hölls 13/11 -11.

Vill bara påpeka att Heidenstamsskolan har bytt namn till von Bahrs skolan, så bli inte förvirrade att Heidenstamsskolan ej står med under träningstiderna.

Det närmare sig snart jul och nyår och vi kommer inte ha något uppehåll, vi kör på som vanligt. Om det förmodan skulle vara att någon av oss ledare ej kan komma så kommer vi skriva ut det minst 2 dagar innan ett träningstillfälle, så ha koll via hemsidan och facebook gruppen: Uppsala Parkour.

Som varje år kommer vi avsluta terminen med ett jam,
von Bahrs skolan, lördagen den 17e, kl. 16.00-21.00.

Oavsett om ni tränar eller inte över jullovet vill styrelsen härmed önska alla Uppsala Parkours medlemmar:

GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR!!

Läs föregående Styrelseprotokoll- 111203.

Protokoll för årsmötet

Vi vill tacka alla de medverkade deltagarna på Uppsala Pakours årsmöte, era tankar betyder mycket, utan er skulle föreningen inte finnas!

Vi ser fram emot ett nytt år med förening för förbättringar, läs sammanfattningen om de beslut som togs under årsmötet: 111113- Årsmötet.

MVH,
Uppsala Parkour’s
styrelse

Styrelseprotokoll och info om årsmöte söndagen 13/11

Snart är det årsmöte, söndagen den 13 november på Grand Café klockan 16.00. Vi välkomnar alla medlemmar och föräldrar att komma och delta för att diskutera, umgås och fika!

På mötet kommer vi bland annat diskutera vad som ska göras med föreningens överskott av pengar, nedan följer de förslag som har fåtts:

– Att en katalog med foton och info med medlemmar som tränat länge ska göras. Detta skulle vara något som föreningen betalar tryckkostnaden för.
– En extra friträning i veckan för mer avancerade.
– Få frukt på träningar.
– Köpa färg till Uppsala Parkour’s plintar för att snygga till dem.
– Hyra C- hallen till någon träning.
– Ha sena träningar, från klockan 19.00 och framåt.
– Ha längre träningar.
– Att införskaffa en byggnadsställning till föreningen om föreningen skulle få en egen sal.
– Hyra in ledare, exempelvis från Parkour Academy som håller i en ledarutbildning.

Vi kommer även välja styrelsemedlemmar som bestäms av föreningens medlemmar, idag sitter följande i styrelsen:

Robin French, Vice ordförande
Therese Gunnarsson, Sekreterare
Mauricio Mier, Ordförande
Daniel Mollberg, Ledamot
Sofia Soje, Ledamot
Martin Einwächter, Kassör

Så till årsmötet: fundera på förslag på överskott av pengar och även vem som ska sitta i styrelsen. Förslag kan skickas in till therese.upk@gmail.com fram till klockan 24.00, onsdagen den 9/11.

Läs om beslut från föregående styrelsemöte: Styrelseprotokoll- 111030.

MVH,
UPKs
Styrelse

 

Inomhusträningar drar igång!!

Nästa vecka, v. 43 drar inomhusträningarna igång. Vi har fasta tider men DOCK kan det förekomma att föreningar bokar en hel dag vissa dagar, så att vissa träningstillfällen kan bli ändrade. Så se till att alltid kolla hemsidan varje vecka för uppdateringar.

OBS! Söndagen den 30/10 kommer hållas utomhus!

Men generellt gäller följande:

Onsdagar, Eriksbergsskolan, kl. 17.00- 19.00
Fredagar, Heidenstamsskolan, kl. 17.00- 19.00
Söndagar, Heidenstamsskolan, kl. 13.00- 15.00

Dessutom vill vi påminna alla om att maila in förslag på idéer, förbättringar eller annat inför årsmötet söndagen den 13e november (se nedan). Maila idéer till therese.upk@gmail.com

MVH,
UPKs Styrelse

Inbjudan till årsmöte 13 november

Nu är det dags för Uppsala Parkour’s årsmöte, söndagen den 13 november på Grand Café klockan 16.00. Vi välkomnar alla medlemmar och föräldrar att komma och delta för att diskutera, umgås och fika!

Vi kommer ta upp viktiga punkter i föreningen och en av de viktiga frågorna vi vill att ni ska fundera på är vad NI vill att vi i föreningen ska göra med föreningens överskott av pengar. Maila era förslag till therese.upk@gmail.com.

Känner ni att ni har något annat ni skulle vilja ta upp får ni gärna maila de förslagen också.

Grand hittar ni här: http://www.hitta.se/LargeMap.aspx?var=Tr%e4dg%e5rdsgatan+5%2c+Uppsala

MVH,
UPKs styrelse

Den andra ”Ledarutbildningen”

Nästa lördag den 22.e oktober kommer UPK att genomföra sin andra ”ledarutbildning” som riktar in sig på medlemmar som vill utvecka sin ledarstil alternativt börja leda träningar, med det sagt är alla varmt välkomna att delta!

Upplägget kommer gå till så att några deltagare kommer att få leda en kortare träningssession med uppvärmning, stationer, fys och stretch därefter diskuterar vi i stor grupp och ger konstruktiv kritik åt varandra på vad som gjorts och hur man kan utvecklas ytterliggare!

Det här är något som vi kommer att försöka genomföra ungefär en gång i månaden då vi hoppas på att många medlemmar deltar och vill prova på att leda!
Detta är åter en chans för de som ej hade någon möjlighet att medverka förra gången!

Samlingsplats:
Lördagen den 22.e oktober klockan 11.30
Tiundaskolan vid murarna.
http://www.hitta.se/ViewDetailsPink.aspx?vad=Tiundaskolan&var=Uppsala&Vkiid=MM7S8c2P1mKKj9EfvF72nA%253d%253d&Vkid=1614870&isAlternateNumberResult=False

MVH,
UPK Styrelsen

Redovisning av styrelsemöten

Med jämna mellanrum träffas styrelsemedlemmar och har styrelsemöten för att diskutera viktiga frågor rörande föreningen. Som medlem har du rätt att läsa dessa protokoll för att aktivt kunna göra din röst hörd, styrelsen är alltid öppen för förslag, kritik och förbättringar som kan göras, tveka inte att skicka ett mail om ni har några idéer: info.upk@gmail.com. Nedan följer styrelseprotokollen för de två senaste styrelsemötena.

Styrelseprotokoll- 110903 och Styrelseprotokoll- 111001.

Vi kommer snart komma med information om årsmötet som alltid hålls i november.

MVH,
UPK Styrelsen.