UPK Girls Gathering – kickoff möte

Hej allihopa,

Kom och medverka med oss på detta års UPK Girl’s gathering 6.

Kickoff mötet blir på Torsdag, 24:e Mars på Klättercentret klockan 18:00.
Vi kommer att diskutera allt som vi kan, e.g. datum, budget, ansvarsområden.

Här hittar du videor från tidigare år.

Vi ses på Klättercentret!

Nybörjarträningar våren 2016

Söndag 3/4 13:00, onsdag 6/4 18:00 och söndag 10/4 kommer vi hålla nybörjarträningar, vi träffas på Centralstationen vid statyn i taxi-rondellen. Varje tillfälle är 2h 30min långt.

Pris: 0kr. Ålder: 15+. Ingen anmälan behövs.

Ta på dig kläder som är lätt att röra sig i, gympaskor/löpskor och ta med en flaska vatten.

Sprid gärna till alla ni tror är intresserade!

poster-facebookad-2016-q1-2

Var med och påverka UPK 2016!

Vi i styrelsen diskuterar just nu vad föreningen borde göra för att bättre passa hur medlemmarna vill träna, och vad föreningen borde ha för roll i Uppsala. Vi skulle väldigt gärna vilja ha dina tankar om detta, vi har därför gjort en enkät att fylla i. Fyll i så mycket du orkar, och lägg gärna lite tid på det, vi kommer ta dina svar seriöst, och beroende på de svar vi får kan det mycket väl vara så att vi gör stora ändringar i hur vi organiserar träningar.

Länk till Enkäten

Vi kommer sammanställa alla svar nu på lördag 19:e Mars klockan 13:00 på Kvarngärdetskolan, du som utövare i uppsala är välkommen att komma och vara med och diskutera!

Tack för att du är med och gör UPK bättre!

Årsmötet dokument och kandidater

Hittils anmälda som intresserade av att sitta i styrelsen och vilken post de kandiderar till:

Robin French – Ordförande
”Jag har som ambition att gå till grunden till varför deltagar antalet, framförallt från avancerade utövare är så låg och vad vi kan göra för att återskapa det de känner att de saknar. Högt på prioriteringslistan hamnar diskussioner och genomtänkta förändringar för Uppsala Parkours överlevnad. Komma underfund med vilka vi som förening vill samarbeta med. Jag vill också utveckla en miljö där kommande generationer tar ansvar för föreningens överlevnad och parkourens värdegrund.”
Adam Wallin – Vice Ordförande
Sannah Mika – Sekreterare
Daniel Mollberg – Ledamot
Melker Ehrenström – Ledamot

Vi behöver ytterliggare 2 i styrelsen, så fundera gärna på om du kan tänka dig vara med och bidra till UPK:s framtid! Kassör är en stor post som vi just nu skulle behöva hjälp med.

Dokument inför årsmötet för de som är intresserade:

UPK årsmöte 2016

Ses på söndag!

Kallelse till årsmöte 28:e Feb 13:00

Dags för årets årsmöte! Kom och var med och välj nya styrelsen, prata ideer och tankar vad föreningen gör, och såklart fika!

Plats: Grand (Karta)
Tid: 28:e Februari, 13:00

Vi behöver flera nya aktiva i styrelsen om föreningen ska fortsätta fungera, så fundera gärna på om du kan tänka dig vara med och hjälpa till.

Om du vill föranmäla att du ställer upp till styrelsen föranmäl dig gärna här, vi kommer posta alla som svarar en vecka innan mötet så medlemmar hinner tänka lite i förväg. Det går även bra att anmäla sig på mötet. http://goo.gl/forms/WSdEYUbmSJ

Mvh
Nuvarande Styrelse

Träningsuppehåll 30/10 och 6/11

Nästa fredag (30/10) och fredagen därefter (6/11) är Von Bahrs idrottshall bokad för andra evenemang, vilket innebär att vi inte kommer att ha ordinarie träningar dessa dagar.

 

Detta är ett utmärkt tillfälle att träna utomhus och få lite mörkerträning, så snacka ihop er på Uppsala Parkours Facebookgrupp och arrangera en halloweenträning tillsammans!

Vi ses!

Inomhusträningar vintern 2015-2016

Fredagar
9:e Oktober – 22:a April.
17:00-19:00 i Von Bahrskolans gymnastiksal.

Onsdagar
14:e Oktober – 16:e December, 13:e Januari – 23:e Mars.
19:00-21:00 på Klättercentret. Utöver att du behöver vara medlem så behövs även inträde, det finns ett medlemsklippkort för 500kr för 10 tillfällen. Köps på träningen i kassan på klättercentret. Om du haft ett klippkort tidigare ta med det! Annars tillkommer 20kr för nytt kort.

Söndagar
1:a November – 20:e Mars.
15:00 – 18:00 i Von Bahrskolans gymnastiksal.

19454_259128236173_5684520_n

Resa till Gävle

Den 26:e September åker vi till Gävle och tränar!

Vi träffas på centralstationen 08:50 och tar Upptåget som går 09:09. Med UL kort-reskassa kostar det 96kr för ungdom och 160 kr för vuxen tur och retur.11917482_10153570137203416_2154669952492255862_n 11940362_10153552787488416_1902641494_n

Nybörjarträning Hösten 2015

Söndag 20/9 13:00, onsdag 23/9 18:00 och söndag 27/9 kommer vi hålla nybörjarträningar, vi träffas på Centralstationen vid statyn i taxi-rondellen. Varje tillfälle är 2h 15min långt.

Pris: 0kr. Ålder: 15+. Ingen anmälan behövs.

Ta på dig kläder som är lätt att röra sig i, gympaskor/löpskor och ta med en flaska vatten.

Sprid gärna till alla ni tror är intresserade!

poster-facebookad-ht2015-kong